アフィリエイト ショートスリーパー2日目 起床成功! 今回は、23時に入眠・・・。 起きたのは・・・2時!起きられました! なんと3時間で! 今までの経験上、だいたい90分周期で目が覚めやすくなるのは体感していたので、ちょっと秘密兵器を導入したんです。 それが・・・こいつ。 簡単デジタルタイマー! コンセントと電気製品の間に挿して使う、on/offタイマーです。こいつを照明とコンセントの間にかませることで、なんと自動で照明... 2022.02.27 アフィリエイトショートスリーパー生活習慣改造
ショートスリーパー ショートスリーパー1日目 起きれませんでした! 二度寝・・・、いや三度寝しちゃいました。10時から1時まで寝ましたが、その後、再び寝てしまい、今日は合計で6時間・・・。 いつも通りやんか! とは言え、4時に早起きは出来たので、まぁ、良しとします。ベッドから出る決意が足りなかった模様です。 しっかり寝てしまったので、今日は日中の仮眠(パワーナップ、PNと呼ぶ)は取りません。次回は何とか4時間半で起き... 2022.02.26 ショートスリーパー生活習慣改造
ショートスリーパー ショートスリーパー 昔から、睡眠時間は少ないほうだと思っていますが、毎日チェックしてみると、実はしっかり平均6時間寝てました。 これまで何度かショートスリーパーを目指してみたことがありますが、あまりうまくいったことがありません。 目標は、3時間くらいなんですが。 最近は、PCに向かう時間がいくらあっても足りなくなってきているので、ここいらで再び挑戦しようと思います。 参考にした本は、堀大輔さ... 2022.02.25 ショートスリーパー生活習慣改造
仕事 3月6日まで休業延長します。 まん延防止、延長になりました。 少しづつは感染者数が減少してますが、まだまだ足りないようです。 ワクチンは重症化を防げるらしいですが、オミクロン株は感染力が強くて感染はするみたいやし、収まるまでもう少しかかりそうですね。 と、言うか、収まるんでしょうか。 とにもかくにも収まってくれないと、お店もあけれんし、どこにも行けないしで踏んだり蹴ったりですね。 早く収まらない... 2022.02.19 仕事居酒屋
仕事 パーテーション作成! コロナ対策認証制度に申請する準備をしています。 ホームセンターに行けば、今ではいろいろなパーテーションセットが販売されています。 でも、ちょっと高額なんですよねー。 一つの机に4人まで座ってもらうとすると、4分割に仕切らないとダメです。 そのためのパーテーションを購入すると、およそ2万円~3万円くらいかかります。 DIYしようにも、アクリル板がすでに高額・・・。 ... 2022.02.03 仕事居酒屋納屋改造DIY